Làm đẹp hiệu quả với hoa sen

Sen được biết đến là loại hoa đẹp và người ta có thể làm nhiều món ăn với những bộ phận của sen. Bạn đã từng uống trà sen, chè hạt sen, bạn có biết sen có tác dụng làm đẹp rất tốt không? Hãy tham khảo với bài viết dưới đây về tác dụng của sen trong làm đẹp nhé. 

Tác dụng làm đẹp của sen 

Giảm cân bằng nước lá sen.

Lá sen có vị đắng, tính bình, trong làm đẹp lá sen được sử dụng như một bài thuốc hữu hiệu khi được kết hợp với táo mèo.  Bạn cần 15g táo mèo thái lát, khô và 10g lá sen.
Sau đó, hãm trong nước ấm và uống như trà. Loại nước này sẽ điều hòa sự chuyển hóa mỡ và giảm béo, đồng thời tốt cho hệ tiêu hóa. Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần nấu nước lá sen tươi để uống thay nước lọc.

Cánh sen

Cánh sen có mùi thơm nhẹ và bạn có thể sử dụng cánh sen để thư giãn bằng cách vò nhẹ cánh sen hòa với nước nóng tắm và ngâm mình trong đó. Hương thơm dịu nhẹ của cánh sen giúp thư giãn tinh thần. Còn tinh dầu từ cánh sen (nhất là cánh sen trắng) có thể lấy đi các tế bào chết trên da và lưu thông khí huyết.

Ngoài ra bạn cũng có thể là mặt nạ từ cánh sen: Cánh sen rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố nghiền nhỏ. Tiếp đó, thêm một ít sữa tươi hoặc sữa chua và hai muỗng cà phê dầu hạnh nhân để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ này trên da khoảng 10-15 phút mỗi tuần 1-2 lần có tác dụng trẻ hóa làn da.

Ngó sen

Ngó sen chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Ngoài tác dụng quen thuộc là cầm máu thì các món ăn từ ngó sen còn có thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa tình trạng da khô ráp. Uống nước ép ngó sen thường xuyên có thể làm mờ các vết nám, tàn nhang, sẹo mụn, cho làn da trắng sáng.

Hạt sen

Hạt sen có chứa chất chống oxy hóa và ngăn ngừa tác động có hại của các gốc tự do trong cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng tì vị, bảo đảm dinh dướng toàn thân, điều hòa sự thu nạp thức ăn và một số bệnh phụ nữ. Hạt sen có thể dùng để chế biến nhiều loại món ăn như cháo, chè. Vì vậy hãy ăn cháo hạt sen và chè sen thường xuyên, nó có tác dụng giúp bạn trẻ lâu. 

Hoa sen

Hoa sen nấu cháo là một bài thuốc rất tốt dành cho các chị em. Món ăn này sẽ cải thiện làn da sáng đẹp và mịn màng hơn nhờ khả năng thanh nhiệt của hoa sen. Hơn nữa tóc bạn cũng dày và óng mượt, chắc khỏe nhờ sen. 
Tim sen

Tim sen được biết đến với tác dụng chữa mất ngủ rất tự nhiên mà không có hại cho sức khỏe. Do đó, uống trà tim sen sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn, đồng thời sở hữu làn da trắng hồng, khỏe mạnh. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng tim sen lâu ngày vì chúng có thể làm phản tác dụng làm cho bạn bị suy giảm trí nhớ và mệt mỏi nhiều hơn. 
















Xem thêm 
DEAL247.VN

DEAL247.VN - CỘNG ĐỒNG CHIA SẺ HOTDEAL.VN, MÃ GIẢM GIÁ CHẤT LƯỢNG TRÊN SHOPEE, TIKI, LAZADA

Đăng nhận xét

Mới hơn Cũ hơn