Rau xam trị mụn trứng cá

Rau sam là loại rau giàu chất đạm chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể, ngoài việc làm mát thì còn có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và  còn có thể điều trị mụn hiệu quả. Bạn có thể tìm thấy rau xam dễ dàng ở những ven đương hay bờ ruộng. 

Rau xam gồm nhiều hoạt chất như chất béo hay chất đạm, carbohydrate, 1 số khoáng chất. Theo một số nghiên cứu, rau sam thu hái tại Việt nam có 5,6mg% phosphor 1,4% protid, 3% glucid, 1,3% tro, 85mg% calci, 26mg% vitaC, 0,03%mg vita.B1, 1,5mg% sắt, 0,11mg% vita.B2, 0.07%mg vita.P .
Từ lâu trong đông y đã dùng rau sam làm thuốc diệt trùng trong những chứng lở loét ngoài da, làm tiêu nhọt độc, trị mụn trứng cá hiệu quả.

Chuẩn bị: 1 nắm rau sam tươi.

Cách làm: Làm cách nào để trị mụn bằng rau sam? Bạn chỉ cần thực hiện theo những bước đơn giản dưới đây:
– Lấy nắm rau sam tươi rửa sạch và cho vào cối giã nhỏ hoặc có máy xay sinh tố thì cho vào xay nát ép lấy nước. Nước cốt rau sam để riêng và bã rau sam để riêng thành các phần khác nhau.

– Sau đó bạn rửa sạch mặt để chúng được khô tự nhiên
– Bạn có thể dùng bông trang điểm để thấm nước rau xam lên mặt hoặc chỗ có mụn. Hoặc có thể dùng nước cốt rau sam để rửa mặt mụn nhiều lần trong ngày và để chúng tự khô.

– Những lúc ngủ trưa hoặc tối, bạn có thể đắp bã và nước cốt rau sam lên mặt để ngủ.
Trị mụn bằng rau sam không chỉ đem lại cảm giác mát, dễ chịu trong quá trình tiến hành mà còn là cach tri mun cho da nhon nhanh chóng.


Với cách đơn giản này bạn có thể sử dụng một cách thường xuyên mà không lo kích ứng da. Bằng tinh chất tự nhiên không có chất bảo quản hay chất hóa học gây kích ứng da nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm với phương pháp. 








___________________________________________________________
Thông tin tham khảo 
bếp từ nardi
DEAL247.VN

DEAL247.VN - CỘNG ĐỒNG CHIA SẺ HOTDEAL.VN, MÃ GIẢM GIÁ CHẤT LƯỢNG TRÊN SHOPEE, TIKI, LAZADA

Đăng nhận xét

Mới hơn Cũ hơn